Поправиться легко, а вот похудеть... однако не следует сильно расстраиваться - из любой ситуации есть как минимум два выхода. Первый -расслабиться, вспомнив слова Фаины Раневской о том, что «настоящую красоту ничем не испортить», и полюбить себя в новом, без сомнения, не менее привлекательном виде. Другой путь более длительный и требующий усилий, которые, поверьте, не останутся незамеченными ни вами, ни вашими знакомыми. Для начала нам понадобятся простые травки, которые принято сажать на дачных участках. К примеру, листья и семена укропа, широко применяемые в приготовлении различных блюд, помимо потрясающего аромата имеют удивительные свойства, облегчающие процесс пищеварения. Благодаря эфирным маслам, витаминам и минеральным веществам, удачно сбалансированным в этом растении, оно способно благотворно влиять на деятельность кишечника, вовремя освобождая его от шлаков и загазованности.
Приготовление настоя займет всего лишь 20-30 минут, в течение которых измельченные подручными средствами семена мы будем настаивать в стакане кипятка. Употреблять напиток рекомендуется в зависимости от количества приемов пищи 2-3 раза в день за 15 минут до еды.
И помните: для улучшения очертаний тела никто не отменял физкультуры, поэтому десяток ежедневных приседаний и наклонов из стороны в сторону и вперед-назад только укрепят вашу уверенность в собственной неотразимости.
Родиной укропа считается Средиземноморье, где он по сей день встречается в диком виде. В местном земледелии упоминание о нем восходит к X веку - временам Древней Руси. Греческое название anatheo означает «вверх» и «бежать» - так быстро он растет. Его несложно заготовить на зиму: засушить или заморозить. Семена хорошо сохраняются в сухом месте, при этом не теряя полезных свойств в продолжение нескольких лет. Многие практикуют выращивание укропа на подоконниках.
Источник http://lutik.org/
Приготовление настоя займет всего лишь 20-30 минут, в течение которых измельченные подручными средствами семена мы будем настаивать в стакане кипятка. Употреблять напиток рекомендуется в зависимости от количества приемов пищи 2-3 раза в день за 15 минут до еды.
И помните: для улучшения очертаний тела никто не отменял физкультуры, поэтому десяток ежедневных приседаний и наклонов из стороны в сторону и вперед-назад только укрепят вашу уверенность в собственной неотразимости.
Родиной укропа считается Средиземноморье, где он по сей день встречается в диком виде. В местном земледелии упоминание о нем восходит к X веку - временам Древней Руси. Греческое название anatheo означает «вверх» и «бежать» - так быстро он растет. Его несложно заготовить на зиму: засушить или заморозить. Семена хорошо сохраняются в сухом месте, при этом не теряя полезных свойств в продолжение нескольких лет. Многие практикуют выращивание укропа на подоконниках.
Источник http://lutik.org/
Комментариев нет:
Отправить комментарий